¿Influye el SIBO e intolerancia a la fructosa en la fertilidad? Hace unos días hacía oficial a través de Instagram, mi recién estrenada maternidad. Me sigue costando creérmelo aunque el estado actual de mi suelo pélvico me lo recuerda. Sin embargo,me sigue pareciendo increíble después de tanto tiempo asumiendo que mi diagnóstico de Síndrome de ovarios poliquísticos (abreviado SOP) supondría un problema para mi fertilidad aún habiendo superado los problemas digestivos asociados .
Pero antes de contaros mi experiencia personal, quiero aclarar una duda que os surgirá a muchas:
¿Porque escribo sobre fertilidad si en la web comparto información sobre SIBO e intolerancia a la fructosa?
En primer lugar, porque este es mi espacio, escribo sobre lo que me da la gana y me parecía interesante hablar sobre mis últimos dos años en los que me he sometido a varios tratamientos de fertilidad. En segundo lugar, porque una gran parte de las mujeres que pasamos por dichos procesos padecemos de endometriosis o SOP y no debemos olvidar que están íntimamente relacionados con la salud digestiva: altos niveles de permeabilidad e inflamación, SIBO e intolerancia a la fructosa, lactosa, sorbitol, etc…Creo que es importante tenerlo muy presente, especialmente si decidimos someternos a una FIV (fecundación in vitro) o similar. Por último, a raíz de la felicitación de una chica que buscaba respuestas a sus intolerancias alimentarias y que textualmente me decía:
“…me anima que hayas podido quedarte embarazada, dicen que el SIBO y las intolerancias afectan a la fertilidad y yo estoy deseando ser madre…”
No hace falta ser una gurú de la salud para entender que la influencia de toda la sintomatología asociada a los problemas de salud digestiva como el SIBO e intolerancia a la fructosa, suponen un empeoramiento en la calidad de vida que hacen muy complicado siquiera plantearse un embarazo, tanto física como emocionalmente.
Sin embargo, en general, desde los centros especializados en tratamientos de fertilidad se le da poca importancia al estado de salud global y nos ofrecen tratamientos carísimos para “conseguir tu sueño” apelando a nuestras emociones más primitivas, sin antes solventar otros problemas de base que acabamos normalizando.
En mi caso particular, antes de volverme una frikie de la salud integrativa, pensaba que era la única mujer en el mundo incapaz de ser madre por mi “mala salud de hierro”, la llamo así porque, la paradoja era que, mientras los digestivos me decían que lo mío era “asunto menor”, que tenía que convivir con mi Síndrome de Intestino Irritable, blablabla… Como si esto no afectase a la posibilidad de hacer realidad un sueño tan natural como el de ser madre. Por otra parte, los ginecólogos me presionaban y recomendaban que me diera prisa porque me hacía mayor y por mi “condición” al tener SOP, tendría complicado quedarme embarazada. Era una situación muy frustrante, me sentía presionada para someterme cuanto antes a tratamiento, sin tener en cuenta mi estado de salud físico y mental, sin embargo mi intuición me decía que si mi cuerpo estaba “enfermo” a nivel digestivo/intestinal, tenía que haber alguna relación con mis reglas dolorosas y demás problemas hormonales. Así que no podía evitar preguntarme:
¿Lo mio es una tontería como dicen los digestivos o es algo serio que puede impedirme ser madre?
¿Mi cuerpo estaba preparado para atravesar un proceso tan brutal como un tratamiento de fertilidad y en caso de éxito un embarazo viviendo con diarrea crónica, distensión abdominal y cólicos, reglas dolorosas, dolores inexplicables,…?
Prefiero no aburriros con los detalles de mi caso particular. De manera muy resumida, tras recuperar salud digestiva y hormonal (de esto hablo en otras publicaciones de la web, sin olvidar que todos los pilares de la salud van de la mano) y encontrarme mejor física y emocionalmente, era el momento y me puse a tratamiento. Hubo varios intentos, no fue ni el primero ni el segundo y aunque el médico insistía en que mi edad suponía un problema ya que había pasado la barrera de los 35 años y debía empezar a plantearme la ovodonación yo insistía diciéndole que era ahora o nunca y que estaba mejor que nunca.
No pongo en duda algo tan demostrado como que la edad es un factor determinante en la caída drástica de la fertilidad femenina, lo que quiero decir es que en mi caso, difícilmente me sentiría capaz de pasar por un tratamiento hormonal tan duro a nivel físico y emocional como una FIV (fecundación in vitro) antes de mejorar mi estado físico y mental.
Recuperar salud y tener a mi bebe ha sido un largo proceso de años en los que he tenido que preguntarme muchas veces que es lo que realmente quería, dejarme guiar por el corazón y no tanto por lo que otros me decían y sobretodo aprender a renunciar, tanto a nivel laboral como personal. Este recorrido no ha supuesto únicamente someterme a un tratamiento y punto, ha requerido de un mayor compromiso consciente. No creo que tenga la clave del éxito, soy muy consciente de que he tenido mucha suerte, sin embargo, de no haber realizado cambios en mi vida con el objetivo de sanar, hubiese sido imposible conseguirlo.
Para entender la relación entre salud intestinal y hormonal de la que hablo, de manera muy resumida, publiqué un video en Youtube que explica, uno de los motivos por los que la disbiosis intestinal interfiere en cómo metabolizamos los estrógenos y porque las mujeres que sufrimos de SOP o endometriosis solemos tener problemas digestivos tales como SIBO e intolerancia a la fructosa:
Si quieres tener más información al respecto, te recomiendo encarecidamente que leas el libro de laraBriden “Cómo mejorar tu ciclo menstrual” , en mi opinión, una “must-have” para entender la salud femenina que deberían recomendar en los colegios e institutos a todas las mujeres adolescentes. Este conocimiento sobre nuestro cuerpo nos daría el poder para tomar las decisiones más adecuadas, evitando así muchos problemas de salud.
Espero que os haya gustado este artículo y sobretodo que os aporte información útil si te estás planteando empezar un proceso de fertilidad o simplemente tienes SOP o endometriosis y no entiendes porque entre los síntomas se suman un sinfín de problemas digestivos.
Ciao!! Hasta la próxima publicación. No olvides que, si quieres contarme tu historia o consultarme alguna duda puedes contactarme mandandome un mail a cestadecolores@gmail.com o a través de mensaje privado en mi perfil de Instagram cestadecolores.
Fátima