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Comparto mi experiencia con el: SIBO,SII, sensibilidad al gluten no celíaca & Intolerancias alimentarias.

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Intolerancias Alimentarias & SIBO

Reintroducción de alimentos ¿como afrontar esta fase tras una dieta restrictiva tipo Fodmap?

Intolerancias Alimentarias & SIBO

Porqué no me gustan las LISTAS DE ALIMENTOS PROHIBIDOS

Intolerancias Alimentarias & SIBO

Como me recuperé de SIBO e Intolerancia a la fructosa

MANIFIESTO- Porque los ALIMENTOS tienen un IMPACTO directo en nuestra SALUD

Cada día descubro más personas que tienen algún problema de salud al que no encuentran solución y que afirman convencidos llevar una dieta saludable, sin embargo me pregunto ¿de verdad sabemos que es comer saludable, especialmente cuando sufrimos de algún trastorno digestivo/intestinal?

Mi misión es compartir contigo mi experiencia personal con las intolerancias alimentarias y otros trastornos intestinales: Síndrome del intestino irritable, SIBO,... para aprender a reconocer las señales de nuestro cuerpo y recuperar las buenas costumbres con el objetivo de alcanzar el bienestar sin renunciar a disfrutar con la comida.

A continuación puedes acceder a algunos artículos de interés si padeces de Intolerancia a la fructosa, SIBO, Síndrome de Intestino Irritable o simplemente estas buscando un cambio de alimentación para mejorar tu estado general de salud.

  • Mujer porta una cesta de mimbre con alimentos saludables SIBO e Intolerancia a la fructosa: La dieta definitiva
  • COMO ME RECUPERÉ DE SIBO E INTOLERANCIA A LA FRUCTOSA
  • LOS 5 MANDAMIENTOS DE LA COMPRA CONSCIENTE

CONSULTA ONLINE

Cuando decidí compartir mi experiencia personal y abrí esta web, aunque me había convertido en una auténtica frikie devorando libros, podcasts, papers,etc... de salud integrativa, nutrición ortomolecular,...en busca de respuestas, no me sentía con la autoridad suficiente para poder dar "opiniones a nivel profesional". Por eso, decidí cursar formación oficial en Dietética.

Actualmente esta formación me habilita para poder ayudarte personalmente, por eso:

SI NECESITAS ASESORAMIENTO PERSONALIZADO, TE HAN DIAGNOSTICADO O CREES QUE PUEDES TENER:

_SIBO
_Síndrome de Intestino Irritable
_Sensibilidad al gluten no celiaca
_INTOLERANCIAS ALIMENTARIAS: lactosa, fructosa, sorbitol,...

Y crees que necesitas ayuda más allá de lo que pueda aportarte las publicaciones de la web o de mi perfil de Instagram "cestadecolores".

CONTACTA PERSONALMENTE a través de mi email o mensaje privado por Instagram y revisaremos tu caso para valorar si te interesa tener una CITA ONLINE:

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SOBRE MI

Hola! soy Fátima!! gran parte de mi vida he estado padeciendo síntomas "aparentemente" de lo más diversos e inconexos: cólicos, distensión abdominal, cefaleas, psoriasis, infecciones recurrentes, dolores articulares, síndrome de ovarios poliquísticos,... Llegué a pensar que tendría que vivir como una enferma crónica el resto de mi vida pero afortunadamente no ha sido así. ¿Cómo lo hice? espero que aquí encuentres respuestas y aportar así mi granito de arena en tu proceso. Si quieres saber más de mi, bajo esta foto tan "profesional" que me he plantado :-) encontrarás una entrada compartiendo mi vivencia personal.

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